Dès l’âge de 6 mois, vous pouvez venir faire découvrir l’eau à vos bébés… aller sur l’eau, sous l’eau…Les séances sont des moments privilégiés entre bébés et ses parents, vous favoriserez l’épanouissement et l’accès à l’autonomie à votre bébé au travers des jeux. 

Bébés Nageurs de 6 mois à 2 ans & Jardin Aquatique pour les 3-5ans. Les sessions de jardin aquatique vous seront à nouveau proposées à partir du mois d’octobre 2022.

A partir de 6 ans, vous pouvez inscrire vos enfants à l’apprentissage de la nage en cours particulier et en groupe de 1 à 3 enfants en fonction des niveaux et sur prise de rendez-vous auprès du coach MNS. Les maitre-nageurs sont présents dans l’eau pour accompagner vos enfants dans l’apprentissage des gestes, la gestion de la respiration mais aussi des réflexes pour un maximum de confiance et d’aisance. 

Vous avez peur de l’eau ? Si vous souhaitez trouver/retrouver les plaisirs de l’eau, ou tout simplement envie de pouvoir nager en toute tranquillité dans uns piscine ou en mer, ce cours est pour vous. Réservez votre place auprès de notre Maitre Nageur pour un cours particulier.

1 français sur 5 n’est pas à l’aise dans l’eau.

L’Aquadoux est une discipline idéale pour se remettre au sport en douceur et en toute sécurité.

C’est un sport complet réalisé de manière douce qui associe des exercices de renforcement musculaire, d’endurance et de travail cardio-vasculaire avec la résistance de l’eau.

Vous allez améliorer votre condition physique grâce à des enchainements variés et des matériels divers (frites, planches, haltères en mousse, gants de boxe) dans une ambiance ludique et conviviale.

L’Aquadoux est accessible à tous et est plus conseillé pour les personnes en surpoids, les femmes enceintes, les personnes ayant des problèmes articulaires, musculaires ou de mal de dos, ainsi que les séniors.

Venez profiter d’un temps ludique, convivial et détente animé par une psychomotricienne spécialisée en périnatalité.

Dynamique et doux, profitez de ce moment pour maintenir une activité physique adaptée à la grossesse et vous offrir un temps de relaxation porté par l’eau.

Vendredi de 14h à 15h

Renseignements :
Aurélia Ferré 07 45 12 22 39